In alcuni casi, la potenza è ridotta senza ovvie ragioni. Ma queste sono solo le ipotesi degli uomini. Dopotutto, i motivi possono essere nascosti. Includono:
- Cattive abitudini. La potenza influisce negativamente sull'uso di alcol, oltre al fumo. Ciò è particolarmente vero per la birra che riduce la produzione di testosterone. Per quanto riguarda il fumo, porta al restringimento dei vasi, che influenza negativamente il funzionamento degli organi pelvici.
- Assunzione di droghe. L'uso di tali sostanze riduce l'attrazione e peggiora il potere maschile. Ciò è particolarmente vero per i farmaci che vengono somministrati per via endovenosa.
- Nutrizione impropria. In caso di problemi con la forza maschile, si raccomanda di abbandonare l'uso di prodotti semifiniti e cibo dai fast food. Questo vale per il cibo dolce e grasso.
- Assumendo determinati droghe. Alcuni agenti antibiotici influenzano negativamente il lavoro del corpo. Non solo il sistema digestivo e immunitario soffrono, ma anche sessuali. Pertanto, non si raccomanda di auto -medico, specialmente quando si tratta di antibiotici.
- Problemi psicologici. Il trauma psicologico associato all'intimità influisce negativamente sulle erezioni. È abbastanza difficile risolvere questo problema usando i medicinali. Non puoi fare a meno di una visita a uno specialista.
- Ricezione di steroidi. Di recente, queste sostanze sono state molto popolari tra gli atleti. Ciò è dovuto al fatto che ti permettono di guadagnare rapidamente la massa muscolare. Ma poche persone conoscono i loro effetti collaterali. Gli steroidi influenzano negativamente la potenza maschile e causano disfunzione erettile.
- Malattie maschili. La prostatite, la vesciculite e altre patologie causano danni significativi al sistema riproduttivo. Ciò è particolarmente vero per le malattie trasmesse sessualmente.
Straordinaria qui è l'età e le condizioni fisiche di un uomo.
Come aumentare la potenza a casa
Nella maggior parte dei casi, la potenza può essere aumentata senza l'uso di farmaci. Spesso il trattamento viene effettuato a casa. Per ottenere il risultato desiderato, vengono utilizzati i seguenti metodi di terapia:
- farmaco;
- formazione ed esercizi speciali;
- massaggio;
- medicina tradizionale;
- Nutrizione adeguata e rifiuto di cattive abitudini.
Ognuno di questi metodi può essere facilmente utilizzato a casa. Non impiegano molto tempo e non influiscono sullo stile di vita. Naturalmente, quando si usa questo o quel metodo, vale la pena consultare un medico, in particolare riguarda la terapia farmacologica e la medicina tradizionale.
Il trattamento a casa inizia con il miglioramento dello stile di vita. Prima di tutto, devi abbandonare le cattive abitudini. È necessario limitare l'uso di qualsiasi alcol per un po '. Questo vale anche per il fumo. Pertanto, vengono eliminati i fattori che influenzano negativamente la potenza.
Anche la nutrizione è importante. Per rafforzare la potenza, i medici raccomandano di consumare regolarmente tali prodotti:
- Noci. Nonostante il contenuto ad alto contenuto calorico, il prodotto ha un effetto positivo sulla potenza. Si consiglia di utilizzare ogni giorno. Il prodotto viene mangiato nella sua forma pura e aggiunto a vari piatti.
- Aglio. Altri piatti vengono spesso aggiunti alle insalate e ad altri piatti. Le uova con cipolle e aglio sono particolarmente popolari. Il prodotto è utile sia per le donne che per gli uomini, compresa la loro potenza.
- Verde. Prezzemolo, aneto e spinaci dovrebbero essere presenti nella dieta per ogni giorno.
- Spezie. Prima di tutto, questo vale per la cannella, il cardamomo e lo zenzero.
- Frutti di mare. Si riferiscono agli afrodisiaci naturali che hanno un'alta efficienza con l'aumentare della potenza.
- Carne.
- Girasole, zucca e semi di lino.
Importante! Per aumentare rapidamente la potenza a casa, i medici raccomandano l'uso di terapia complessa.
Include non solo un cambiamento nello stile di vita, ma anche massaggi e vari esercizi. Per quanto riguarda quest'ultimo, viene effettuato un aumento della potenza a casa utilizzando tali tecniche:
- Esercizio "betulla" e "bicicletta";
- passo di perforazione;
- Correre sul posto;
- Squat "plie".
Il massaggio dei testicoli e del pene diventerà non meno efficace. Se necessario, puoi chiedere aiuto agli andrologi. Esercizi fisici e massaggio possono migliorare il flusso sanguigno degli organi pelvici, che colpiscono favorevolmente il potere maschile.
Come rafforzare la potenza con i rimedi popolari
Oggi, i mezzi di medicina tradizionale sono ampiamente usati per trattare varie malattie. E l'impotenza non fa eccezione. Il rafforzamento della potenza negli uomini viene effettuato da tali rimedi popolari:
- Pozione di miele. Per preparare il prodotto, è necessario prendere 500 g di noci, 100 g di succo di aloe e 300 g di miele liquido. Passa le foglie di aloe attraverso una smerigliatrice di carne e mescola con il resto dei componenti. La pozione risultante viene consumata ogni giorno per 50 g.
- Tintura di aglio. Pulire e tagliare finemente 1 kg di aglio. Mettere in un contenitore di vetro e versare acqua purificata. Metti il contenitore in un luogo buio e lascialo preparare per 3 settimane. Il barattolo dovrebbe essere scosso periodicamente. La tintura finita viene presa ogni giorno per 1 cucchiaino.
- Vino bianco. Per aumentare la forza maschile, si consiglia di utilizzare solo vino di alta qualità. Per preparare il prodotto, è necessario prendere 1 litro di vino e mescolare con pompelmo o succo d'arancia. Aggiungi 100 g di succo di limone e 2 cucchiaini. Miele. Mescola tutti i componenti, dopo di che la composizione viene riscaldata. Dopo che la bevanda si è raffreddata, viene collocata in un luogo freddo per diversi giorni. Si consiglia di assumere prima dell'intimità. In precedenza, è necessario filtrare.
- Froll tinture. Macina 500 g delle foglie e versare acqua. Insistere per una settimana, quindi aggiungere 2 cucchiai. l. miele e 50 g di succo di limone. Usa 1 cucchiaio prima dei pasti. l.
Un aumento della potenza viene anche effettuato usando erbe curative. La fototerapia deve essere eseguita solo dopo aver consultato un medico. La radice di Tyx, Ginseng e Calamus ha un'alta efficienza. La popolarità di tale tecnica è che praticamente non ha controindicazioni ed effetti collaterali.
Come aumentare la potenza a casa?
I metodi folk rappresentano una vasta gamma di opzioni per rafforzare la potenza con mezzi improvvisati. Da molto tempo, gli uomini hanno usato le piante terapeutiche per rafforzare il loro potere maschile. Oggi, un'alta efficienza nell'impotenza sessuale differisce nella radice del ginseng. Sulla sua base, puoi preparare un tè semplice, cuocere decotti. Ma la velocità massima fornisce un'infusione di alcol di radice di ginseng.
Tale strumento può essere acquistato in qualsiasi farmacia o puoi cucinarlo da solo. È necessario per macinare 1 radice di una pianta di media misura e versarla con 200 grammi di vodka. Il prodotto dovrebbe essere infuso per 7 giorni. Successivamente, il farmaco viene assunto 20 gocce 2-3 volte al giorno. Il corso della terapia dura 2-3 settimane. Allo stesso tempo, la potenza si rafforzerà, il lavoro del sistema nervoso verrà ripristinato, il sonno sano è normalizzato.
Per la potenza, tali erbe sono utili:
- San Giovanni di San Giovanni;
- Biancospino;
- Prezzemolo;
- Ortica;
- Limonnik.
Queste erbe sono usate sia individualmente che miste. L'opzione più semplice è la produzione di piante in base alle piante, che aumenta la potenza. La vera erba di uomini è timo. L'impianto contiene una grande quantità di zinco. È noto che lo zinco stimola la produzione dell'ormone sessuale del testosterone. Quindi, un background ormonale migliorerà, la libido aumenterà, la potenza si rafforzerà.
Potere di aumentare il potere maschile
La salute maschile dipende dalla qualità della nutrizione. Snack dannosi, fast food, prodotti semifiniti non consentono al corpo di essere saturi di vitamine, oligoelementi e minerali. Lo squilibrio di sostanze benefiche nel corpo interrompe il lavoro del sistema riproduttivo, endocrino e nervoso. Al fine di prevenire l'impotenza, vale la pena includere alcuni prodotti afrodisiaci nella dieta. Danno una fiducia a un uomo nella donna, rafforzano un'erezione.
Gli afrodisiaci naturali sono noci. Allo stesso tempo, assolutamente tutti i loro tipi migliorano la funzione erettile. Il fatto è che le noci sono sature di acidi saturi di grasso, vitamine B, E, zinco, selenio, ferro e magnesio. Inoltre, le noci hanno un alto livello di proteine, che è utile anche per la resistenza maschile. Tutti questi componenti stimolano la ghiandola prostatica, la sintesi dell'eiaculato, migliorano gli indicatori di qualità dell'eiaculato. Quindi, si consiglia di utilizzare solo 1 manciata al giorno di tali tipi di noci:
- Nocciola;
- Noce;
- Fornai;
- Pistacchi;
- Nocciola;
- Peanut.
Gli afrodisiaci naturali sono frutti di mare. Specie grasse di pesci, molluschi, cozze, ostriche, gamberi stimolano la produzione di ormoni sessuali. Una cena romantica leggera di Candlelights aiuterà un uomo a prolungare la notte nella sua amata donna. Avocado, oli vegetali (semi di lino, oliva, zucca), semi di zucca, papaia, banane hanno un effetto entusiasmante. Non vale la pena mangiare tali cibo. Basta usarli prima del rapporto sessuale. Ma il menu quotidiano di ogni giovane dovrebbe consistere in tale cibo:
- Tipi di carne a basso grasso;
- Grano saraceno;
- Farina d'avena;
- Aglio;
- Panna acida;
- Cipolle verdi, verdure;
- Sedano;
- Miele;
- Cioccolato nero;
- Zenzero;
- Uova;
- Fegato di manzo;
- Verdure fresche e frutta.