Spesso negli uomini che soffrono di impotenza sessuale, sorge la domanda, come aumentare la potenza a casa rapidamente i rimedi popolari? È possibile in linea di principio?
Certo, puoi curare la disfunzione erettile della casa. Ma la terapia non si limita alla medicina tradizionale. Si consiglia di utilizzare varie erbe dopo aver consultato un medico.
Non farà male fare sport e mangiare equilibrato. Anche gli urologi e gli andrologi consigliano di abbandonare cattive abitudini, poiché l'alcol, le droghe e le sigarette più basse per il potere maschile.
Tinture e decotti per aumentare la potenza
Alcune tinture e decotti basati sulle erbe aiuteranno rapidamente a rafforzare la potenza a casa. Certo, non dovresti fare affidamento esclusivamente su ricette popolari. L'impotenza è una malattia che dovrebbe essere trattata in modo completo.
Prima di usare decotti e tinture per aumentare la potenza e la libido, è consigliabile consultare il medico curante. Tutte le droghe a base di erbe hanno controindicazioni ed effetti collaterali: questo fatto deve anche essere preso in considerazione.
Ecco la parte superiore dei mezzi più efficaci:
- Froll tinture. Aiuta a ripristinare un potente montante, a sollevare la libido ed eliminare una maggiore affaticamento. Per preparare la droga, è necessario mescolare 50 grammi di rafano e 50 grammi di zucchero. Posizionare la composizione in frigorifero per 10-12 ore e quindi filtrare. Prendi 10-15 gocce 2 volte al giorno.
- Tintura di alcol di Eleutherococcus. Aiuta a ripristinare l'erezione naturale, aumentare la libido e il livello di testosterone nel sangue. Eleutherococcus aiuta anche a estendere i rapporti sessuali. Per la preparazione, mescolare la radice dell'eleutherococcus con la vodka in un rapporto di 1:15, quindi posizionare la composizione in contenitori di vetro e inviarla al frigorifero per un mese. Quindi filtrare attraverso la garza. Bevi 20 gocce 2-3 volte al giorno.
- Evering DECOCTION. Aiuta a rafforzare l'erezione e normalizzare i processi metabolici nel corpo. Per la preparazione, versare 50 grammi di mosto di San Giovanni secchi e schiacciati di 300 ml di acqua, bollire a fuoco basso per 20 minuti, quindi raffreddare e sforzarsi. Bevi 100 ml 2 volte al giorno.
- Un decotto di menta piperita e timo. Prendi componenti vegetali nella stessa proporzione, versa un litro di acqua bollente, fai bollire per 20-25 minuti. Filtro. Bevi 100-200 ml al giorno.
- Tintura di alcol di Ginseng. Ha un forte effetto stimolante sul sistema nervoso centrale. Tinture aiuta a migliorare la funzione erettile, ad aumentare la libido, eliminare la sindrome astenica e riprendere buone prestazioni. Preparare la tintura è molto semplice. È necessario mescolare la radice del ginseng (essiccato) con l'alcol in un rapporto di 1:15. Posizionare la composizione in contenitori di vetro e quindi inviare in un luogo fresco scuro per un mese. Dopo 30 giorni, filtrare attraverso la garza. Prendi 10-15 gocce 2-3 volte al giorno.
I rimedi popolari possono essere usati non più di 1-2 mesi.
Miscele terapeutiche dall'impotenza
Per aumentare il potere maschile, puoi usare non solo decotti e tinture, ma anche miscele specializzate che sono molto facili da cuocere a casa. Per prepararli, non puoi nemmeno usare una stufa a gas.
Considera le ricette più efficaci. Se credi alle recensioni, allora una miscela di noci e miele aiuta ad aumentare la potenza molto rapidamente. Per prepararlo, è necessario mescolare noci e miele tritate (è meglio usare grano saraceno o maggio). Rapporto 1: 1.
Invia la miscela risultante al frigorifero per un paio d'ore. Quando la composizione si congelava, rotolare le sfere con un diametro di 3-5 centimetri da una miscela. Un giorno devi mangiare letteralmente 2-3 palle.
Aiutano anche a ripristinare la potenza:
- Una miscela di olio d'oliva e aglio. Mix in un rapporto di 4: 1, rispettivamente. Prendi 1 cucchiaino 3 volte al giorno.
- Una miscela di vino e frutta secca. Per la preparazione, mescolare 300 ml di vino asciutto rosso, 50 grammi di albicocche secche tritate e 50 grammi di prugne tritate. Macinare la miscela in un frullatore, inviarla al frigorifero per 2-3 ore. Usa 1 cucchiaino 2-3 volte al giorno.
- Miscela di zenzero. Aiuta a restituire un'erezione e rafforzare l'immunità. Per la preparazione, mescolare 100-120 grammi di radice di zenzero tritato, 4 limone fresco (prima pulirlo), 100-150 grammi di miele. Macina la miscela in un frullatore. Mangia 2-3 cucchiaini tutti i giorni. Da tenere in frigorifero.
Le miscele, che includono miele, dovrebbero essere prese con cautela ai pazienti che soffrono di diabete.
Rifiuto di cattive abitudini
Certo, è impossibile aumentare la potenza a casa in 1 giorno. Il ripristino della funzione erettile è un processo piuttosto lungo che richiede strettamente conformità a determinate regole.
È importante il rifiuto di cattive abitudini. Gli uomini che guidano uno stile di vita sano, ripristinano la funzione sessuale molto più velocemente, meno spesso soffrono di malattie del sistema cardiovascolare, sono meno sensibili alla prostatite e ad adenoma prostatico.
Il rifiuto di:
- Sostanze narcotiche. Qualsiasi droga ha un effetto distruttivo sul sistema cardiovascolare, nervoso, endocrino, genitourinario, riproduttivo, epatobiliare. Inoltre, la tossicodipendenza distrugge la psiche umana. La ricezione di sostanze narcotiche spesso porta a un ictus, alla morte da un sovradosaggio e altre conseguenze. Anche la marijuana apparentemente innocua colpisce negativamente la potenza.
- Fumo. Il contenuto di resine e nicotina nelle sigarette ferma poche, ma invano. Queste sostanze sono dannose per i vasi sanguigni e un sistema endocrino. Nessun medico e rimedi popolari aiuteranno quando il paziente continua a fumare. Se non c'è abbastanza forza di volontà per abbandonare le solite sigarette, gli urologi raccomandano di usarne elettroniche. Le sigarette elettroniche non sono completamente sicure, ma causano molto meno danni alla salute.
- Alcool. I preparativi e i rimedi popolari per il ripristino della potenza sono incompatibili con l'alcol. Qualsiasi alcol è dannoso per la salute. L'unica cosa che puoi permetterti è bere 1 bicchiere di vino rosso secco una volta alla settimana.
Uno psicoanalista, ipnoterapeuta e narcologo aiuterà a sbarazzarsi delle cattive abitudini.
Il ruolo dell'attività fisica e della nutrizione
Se una persona esegue regolarmente esercizi dalla disfunzione erettile e si muove di più, sarà in grado di sbarazzarsi di un riser cattivo senza problemi. L'attività fisica è utile sia per gli adulti che per i giovani.
Quando si praticano sport, si osserva una maggiore sintesi di testosterone, il lavoro del sistema cardiovascolare è normalizzato, il flusso sanguigno nel bacino migliora, i muscoli del pavimento pelvico sono rafforzati.
È utile impegnarsi in atletica leggera, leggera o pesante, sport di gioco, camminata scandinava. A casa, puoi eseguire squat, un esercizio di "bicicletta", attacchi. È anche utile impegnarsi in qigong o yoga a casa.
Se un uomo ha un sovrappeso, allora dovresti dare carichi aerobici al corpo, cioè correre, andare in bici da bicicletta/esercizio fisico, cammina di più. L'allenamento cardiirale ti permetterà di rafforzare il cuore, sbarazzarti del grasso e restituire un buon montante.
Un altro aspetto importante è il cibo. Se il menu prevarrà i prodotti ricchi di vitamine E e B, zinco, selenio, magnesio e proteine, sarà più facile ripristinare la funzione sessuale.
È utile mangiare i seguenti prodotti:
- Frutti di mare.
- Pescare.
- Uova di pollo/quaglie.
- Prodotti a basso contenuto di grassi.
- Carne.
- Frutta e verdura.
- Frutti di bosco.
- Frutti secchi.
- Porridge.
- Noci.
Una corretta alimentazione non significa affatto che dovrai difficilmente limitarti al cibo. A volte il paziente può coccolarsi con dolce - miele, pastille, marshmallow, cioccolato nero.
Inoltre, non è vietato usare i succhi di tè, miele giù, appena spremuti. In quantità ragionevoli, anche il caffè colpisce positivamente la potenza. A proposito, il caffè della crema naturale è il più utile.
Per curare più velocemente, alcuni prodotti dovrebbero essere rimossi dalla dieta. Smassicando, salsicce, dolci, torte, bevande gassate dolci, prodotti semifiniti, fast food, cibi in scatola sono completamente incomparabili per gli uomini.